梦者的心理治疗_第5页

心理医师：经常反复出现的梦，往往提示你存在着焦虑，你总是采取逃跑的方式，而且是迂回地逃跑，这就是你的心理防御方式，在面临困难或困境时，采取回避的方式，不是直接面对面的对抗，说明你还存在着缺乏自信的问题。

大学生：这个也对，每当我与别人观点不一致时，从来都是不保留自己的观点，但是我不能总是做被追赶的梦，您有办法让我再也不做这样的梦吗?

心理医师：你可以试一下，在睡觉前可以默念一下：“今天在梦中要是被人追赶的话，我不能逃跑，我应该站下来，很好地问他一下，为什么要追赶我?”你可能会找到潜意识中的原因。

大学生：谢谢您的分析，这次我获益匪浅。

心理医师：我们仅仅是互相讨论了一下，以后你自己也可以进行自我分析。

总之，梦可以反映一个人的心理状态，心理状态的许多信号都会呈现在梦者的梦里，而且还以种种形式给予暗示。也许你由于种种原因，忽略了心理上的健康状态，那你就借

助梦的导引和提示积极改善自己的心理健康，恢复自己的活力吧!